貪靚之餘又可以食得滋味呢?

女士們為保持身形苗條，難免要忍口，到底怎樣可以貪靚之餘又可以食得滋味呢？

我一向都鐘情日本料理，早前獲邀請試食Omakase定食菜式，太高興了！嘻嘻～ 平時一向也是相機食先，但今次可以名正言順影番夠本！

「Omakase」（おまかせ），意即「大廚特獻」，「Omakase」除了代表著豐盛滋味外，更詮釋出師傅的造詣及對食物質素的要求與執著。Omakase定食共有八款菜式；簡單介紹一下，定食包括有前菜、刺身、時令煮物、時令鍋物、壽司、清酒煮蜆、稻庭烏冬及甜品。

我印象最深的是它的前菜及刺身併盤；前菜每款共設兩件，先試試油甘魚刺身，在刺身上面有橙色的啫哩，原來係蒜面豉造的啫哩，味道酸酸甜甜，配上淡淡的油甘魚刺身，好清甜，好特別！之後是饅魚蛋卷，甜蛋軟滑，甜度適中，而一口和牛入口即溶，質感軟熟，不會過份油膩。

刺身併盤主打朝捕築地魚：包括有池魚、鱈場蟹、吞拿魚腩及赤海蝦，以套餐來說份量算多，更沒想到在這可吃到這麼新鮮的鱈場蟹，肉質結實、鮮甜！

池魚有縞鰺(しまあじ)及鰺(あじ)，夏天正是最適合吃的季節，縞鰺(しまあじ)是池魚類中最矜貴的品種，肉質爽脆，魚油肥美，沒有過重的腥味，而鰺(あじ)肉質較縞鰺軟熟，和縞鰺(しまあじ)口感不同，有不同的特色，兩種我都喜歡!! 赤海蝦的蝦頭有好多膏，而吞拿魚腩的肥脂很重很肥美，也不錯！

而其他熟食的菜式不過不失，來個總結，食物份量大、水準高，有驚喜，值得一讚，以價錢、食物質素等等都覺得很抵食！

我自己是屬於心跳都會肥的體質，食完大餐是時候要做運動喇！哈哈～

除了在家踩足60分鐘單車外，我也會配合一些瘦身產品，這支就是我睡前會用的纖體精華，成份有雞冠花、水薄荷、咖啡因等等的萃取精華，除了阻截脂肪形成，還可以令皮膚更緊緻～記得用的時候再配合10分鐘按摩，還可以幫助排水。

Omakase定食 – 千両九龍酒店
纖體精華 – CLARINS

遊船河之防曬

天氣咁熱，紫外線咁勁，防曬當然要做足！所以Miss Natashatini今次出海遊船河之前做的準備工夫當然亦會較多。

我當日所用的防曬產品：面部用了在台灣買的SOFINA Primavista Ange SPF25PA++防曬BASE 做打底，再用雪肌精SPF50PA+++的防曬Gel做保護，之後用的是SPF50PA+++ 的Sulwhasoo BB Cushion，最後用碎粉作定妝就可以了。

可能你會好奇，用咁多樣野，個妝咪會好厚？請大家放心，以上三種產品質感都好薄，用的份量不用太多，薄薄一層就ok，反而係每隔3-4小時或者上水之後再重覆以上步驟就可以了！

身體部份會先用Sunplay的SPF65 PA+++ 塗2層做底，因為塗第一層通常會忽略很多細節位，所以最好約10-15分鐘之後再塗第二層防曬，這支防曬防水防油，內含薄荷的成份，冰冰涼涼的感覺好爽，有消暑的作用，而且吸收得好快， 完全唔會立黐黐。

我會在上水之後再補一補防曬，而補的時候用噴霧裝會比較方便，防曬噴霧可選擇SKINAQUA SPF50PA+++或者Sunplay的SPF80 PA+++，2支質感一樣很清爽，背部難塗的位置也可以容易噴到。

最後是大家最容易忽略的位置，就是唇部了，其實唇部肌膚因為角質層較薄很容易因為直曬紫外線而變得乾燥暗沉甚至曬傷脫皮，我用的是NUBO Instant Lip Perfection SPF15，沒有味道及顏色，平時可以塗唇膏之前用它作打底。

NARS在Runway to Realway

Miss Natashatini獲邀到HKCEC舉辦的第21屆香港時裝節參觀啊。

化妝品牌NARS於昨日(7月8日)在香港時裝節現場獲邀舉行了「Runway to Realway」fashion show，自2007年紐約fashion week開始，NARS在過去的14個時裝季度與著名時裝設計師Phillip Lim 一直處於長期合作關係，而今年秋季再度合作，NARS與合作推出3.1 Phillip Lim for NARS Nail Collection，這系列完美地把彩妝與時裝結合。

這次NARS還發佈最新眼影系列- Dual-Intensity Eyeshadow，以YDC 設計師連寶真、麥鑽池及任銘暉的最新設計作配襯。而全新Dual-Intensity Eyeshadow 共有十二種顏色，採用乾濕兩用配方，做出兩種不同的效果，等我試試先。

化妝師為我化上深藍與淺粉色，呈現出紫紫藍藍的效果，眼影延展度非常好，顯色度高，珠光的閃亮度又足夠，好sharp好靚。